셀프 파마 하는 법: 집에서 쉽게 따라할 수 있는 방법
셀프 파마는 미용실에 가지 않고 집에서 자신만의 스타일을 만들 수 있는 좋은 방법입니다. 하지만 파마는 화학적인 과정이기 때문에 주의 깊게 진행해야 합니다. 안전하고 효과적으로 셀프 파마를 하기 위한 기본적인 방법을 소개할게요!
준비물
- 파마 약: 파마 약은 두 가지로 나뉩니다. 한 가지는 컬을 만들어주는 약, 다른 하나는 파마를 고정시켜주는 약입니다. 파마 약 키트에는 보통 이 두 가지가 함께 들어 있습니다.
- 파마 롯드: 원하는 컬의 크기에 맞는 롯드를 준비하세요.
- 헤어 세럼 또는 컨디셔너: 머리카락을 보호할 수 있습니다.
- 타올, 클립, 장갑: 보호용 장갑과 타올은 필수입니다.
- 타이머: 파마 약을 두는 시간을 정확하게 지키기 위해 사용합니다.
- 세척용 용기와 브러시: 파마 약을 고르게 바를 수 있도록 돕습니다.
셀프 파마 하는 방법
1. 머리카락 준비
먼저 머리를 감고 물기를 제거해주세요. 파마는 약간 습한 상태에서 하는 게 가장 효과적이에요. 엉킨 부분은 빗으로 잘 풀어주세요. 엉킴이 있으면 파마가 균등하게 되지 않을 수 있어요.
2. 파마 롯드로 머리 감기
컬의 크기에 맞는 롯드를 선택한 후, 머리카락을 작은 섹션으로 나누어 롯드에 감습니다. 한 섹션은 약 3-4cm 정도가 적당합니다. 롯드가 잘 고정되도록 신경 써서 감고, 비틀리지 않게 주의하세요.
3. 파마 약 바르기
파마 롯드를 모두 감은 후, 파마 약을 준비합니다. 파마 약은 두 가지로 나뉘며, 한 가지는 컬을 풀어주는 약, 다른 하나는 고정하는 약입니다. 장갑을 착용한 후, 브러시를 사용해 롯드에 고르게 파마 약을 발라주세요. 약은 롯드 위에 충분히 적셔야 해요.
4. 파마 약의 반응 시간
파마 약을 바른 후, 15-30분 정도 기다립니다. 이때 정확한 시간은 파마 약에 따라 다르기 때문에 타이머를 활용해 시간을 체크하세요. 중간에 컬이 어떻게 변하는지 손으로 살짝 눌러보며 체크해 주세요.
5. 파마 약 헹구기
시간이 다 되면, 롯드를 풀지 말고 미지근한 물로 파마 약을 잘 헹궈주세요. 롯드를 빠르게 풀지 않도록 주의하고, 꼼꼼하게 헹궈야 합니다.
6. 파마 고정 약 바르기
다시 롯드에 머리카락을 고정한 상태에서 파마 고정 약을 발라주세요. 고정 약도 마찬가지로 고르게 발라야 해요. 10분 정도 기다린 후, 다시 헹구어 주세요.
7. 롤러 풀기
고정 약이 잘 작용하면, 롯드를 조심스럽게 풀어주세요. 너무 급하게 풀지 않도록 천천히 풀어야 컬이 흐트러지지 않아요.
8. 마지막 손질
파마 후에는 머리카락이 건조하지 않도록 헤어 세럼이나 컨디셔너를 발라 부드럽게 해주세요. 마지막으로 자연스럽게 손으로 정리하거나 드라이기로 살짝 말려 컬을 살려주세요.
셀프 파마 주의사항
- 파마 약에 알레르기 반응이 있을 수 있으므로, 사용 전에 피부 테스트를 꼭 해주세요.
- 시간을 정확히 지키는 것이 중요합니다. 너무 오래 두면 머리가 손상될 수 있어요.
- 처음 시도하는 경우, 작은 부분부터 시작해서 점차 전체 머리로 진행하는 것이 좋아요.
- 전문가의 손길을 따라가지 못할 수 있으니 처음에는 간단한 스타일로 시도해보세요.
셀프 파마는 시간이 걸리지만, 잘 하면 미용실에서 받은 것처럼 멋진 컬을 만들 수 있어요. 자신감을 가지고 도전해 보세요! 😊
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